ทุกวันทุกเวลาคือช่วงเวลาที่ดี – All day is good

เจนนิเฟอร์ บริคเกอร์หญิงสาวผู้เกิดมาโดยไม่มีขา แต่กลับกลายเป็นแรงบันดาลใจให้ผู้คนทั่วโลก เธอฝ่าฟันอุปสรรคและประสบความสำเร็จในยิมนาสติก และใช้ประสบการณ์ชีวิตของตัวเองในการสร้างแรงบันดาลใจ ผ่านการพูดและการเขียน เธอแสดงให้เห็นว่าหัวใจที่แข็งแกร่งช่วยให้เราก้าวข้ามข้อจำกัดได้....Read more..

บทความนี้กล่าวถึงแนวคิด “อิคิไก” (Ikigai) ซึ่งหมายถึงเหตุผลในการมีชีวิตอยู่และคุณค่าในชีวิต อิคิไกช่วยให้ผู้คนค้นหาความสุขและความหมาย โดยไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งยิ่งใหญ่ สามารถพบได้ในกิจกรรมประจำวันที่มีความหมาย การค้นพบอิคิไกเป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลาและความพยายามในการสร้างสมดุลในชีวิต...Read more..

โอปราห์ วินฟรีย์ คือสัญลักษณ์ของความแข็งแกร่งและแรงบันดาลใจ ชีวิตของเธอเต็มไปด้วยอุปสรรคและบาดแผล ตั้งแต่เด็กจนประสบความสำเร็จในวงการสื่อด้วยรายการทอล์กโชว์ที่มีอิทธิพล สร้างแรงผลักดันให้ผู้คนฟื้นคืนจากความเจ็บปวดและเปลี่ยนแปลงสังคม...Read more..

บทความนี้สำรวจแนวคิดเกี่ยวกับความสุขที่ไม่ต้องตามหา โดยพระอาจารย์ไพศาล วิสาโล ชี้ให้เห็นว่าความสุขแท้จริงอยู่ใกล้ตัวเราเสมอ และไม่ได้ขึ้นอยู่กับความสำเร็จหรือสิ่งภายนอก การทำความดีและการรู้จักพอสามารถเปิดประตูสู่ความสุขที่ยั่งยืนได้...Read more..

โจแอนน์ โรว์ลิ่ง คือผู้เขียนนิยาย Harry Potter ซึ่งกลายเป็นสัญลักษณ์แห่งความพยายามและความไม่ยอมแพ้ โรว์ลิ่งเผชิญกับความยากลำบาก แต่ยังคงมุ่งมั่นฝันที่จะเป็นนักเขียน ส่งผลให้เธอประสบความสำเร็จอย่างสูงในโลกวรรณกรรม ทำให้เธอเป็นแรงบันดาลใจให้กับหลายคน....Read more..

ซู ปิงเทียน นักวิ่งระยะสั้นชาวจีน สร้างประวัติศาสตร์ด้วยการวิ่ง 100 เมตรต่ำกว่า 10 วินาที เขาเอาชนะข้อจำกัดทางสรีระและความกดดันด้วยการฝึกซ้อมอย่างหนัก รวมถึงการมีวินัยสูง มุ่งมั่นและเชื่อมั่นในตัวเอง เขาคือแรงบันดาลใจให้เยาวชนทั่วเอเชีย....Read more..

ปรัชญา “ไคเซ็น” จากญี่ปุ่นเน้นการปรับปรุงเล็กน้อยอย่างต่อเนื่องเพื่อสร้างการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืนในชีวิตและการทำงาน โดยเริ่มจากการแก้ไขปัญหาเล็กๆ และมุ่งเน้นที่กระบวนการมากกว่าผลลัพธ์ ส่งเสริมการมีส่วนร่วมและการเรียนรู้จากประสบการณ์เพื่อเพิ่มความสุขและความพอใจในชีวิต…..Read more..

แจ็คสัน หวัง ศิลปินชาวฮ่องกงที่เคยเป็นนักฟันดาบ เริ่มต้นชีวิตใหม่ในวงการ K-Pop ด้วยการเลือกเป็นสมาชิกวง GOT7 และก่อตั้ง Team Wang เพื่อสร้างสรรค์ผลงานในแบบของตนเอง ชีวิตของเขาสะท้อนความมุ่งมั่น การไม่ยอมแพ้ และความกล้าหาญในการไล่ตามความฝันที่ผ่านมาอย่างน่าทึ่ง...Read more..

บทความนี้สำรวจแนวคิดที่ว่า ความสุขที่ปราศจากความท้าทายและการทำงานอาจนำไปสู่ความว่างเปล่าและความทุกข์ใจ ผ่านนิทานเซนที่บรรยายความเป็นจริงของการใช้ชีวิตอย่างมีความหมาย การค้นหาความสุขที่แท้จริงควรมาจากการเรียนรู้และพัฒนาตนเองแทนที่จะพึ่งพาความสะดวกสบายเพียงชั่วคราว...Read more..

“แวว” สายสุนีย์ จ๊ะนะ นักกีฬาวีลแชร์ฟันดาบหญิงทีมชาติไทย เป็นแรงบันดาลใจที่ไม่ยอมแพ้ต่อโชคชะตา หลังเกิดอุบัติเหตุที่ทำให้ร่างกายเป็นอัมพาต เธอได้สร้างประวัติศาสตร์ในโลกกีฬา ด้วยการคว้าเหรียญทองในพาราลิมปิกและแชมป์โลกมากมาย สะท้อนถึงจิตวิญญาณนักสู้ที่ยิ่งใหญ่...Read more..

เบญจศีลและเบญจธรรมเป็นหลักธรรมสำคัญในพระพุทธศาสนา โดยเบญจศีลทำหน้าที่ป้องกันความชั่วร้ายและทำให้จิตใจสงบ ขณะที่เบญจธรรมส่งเสริมคุณธรรมและความเจริญ ประโยชน์จากการปฏิบัติตามทั้งสองจะนำมาซึ่งความสุขและความสงบทั้งต่อตนเองและสังคม...Read more..

มายา แองเจลู เป็นสตรีผู้มีบทบาทหลายด้านที่มีชีวิตเต็มไปด้วยการต่อสู้และความสำเร็จ แม้ประสบปัญหาตั้งแต่วัยเด็ก เธอใช้เสียงและถ้อยคำเพื่อเปลี่ยนแปลงโลก สร้างแรงบันดาลใจและมรดกที่ยังคงมีชีวิตอยู่ในใจผู้คนทั่วโลกถึงแม้เธอจะจากไปแล้วก็ตาม....Read more..

มนุษย์ต้องเผชิญกับความจริงของชีวิตที่มีทั้งสุขและทุกข์ ซึ่งเป็นที่มาของ “โลกธรรม 8” ที่กล่าวถึงสภาวะอารมณ์ที่เกิดขึ้นในชีวิต เช่น ลาภ-เสื่อมลาภ, ยศ-เสื่อมยศ, สรรเสริญ-นินทา, และสุข-ทุกข์ การเข้าใจธรรมเหล่านี้ช่วยให้ปล่อยวางและสร้างความสงบในใจ....Read more..

โจแอน โอริออแดน หญิงสาวชาวไอริชที่เกิดมาพร้อมกับภาวะ Total Amelia Syndrome แต่เธอไม่ยอมให้ข้อจำกัดทางร่างกายมาทำลายชีวิต เธอใช้เทคโนโลยีเป็นเครื่องมือในการศึกษาและเป็นนักกิจกรรมที่ต่อสู้เพื่อสิทธิของผู้พิการ สร้างแรงบันดาลใจให้กับคนทั่วโลก....Read more..

เรื่องราวเล่าถึงชายขอทานที่มีความฝันจะมีข้าวในยุ้งฉางมากพอ แต่ไม่เคยสำเร็จ เขาได้พบกับหนูขโมยอาหารและตัดสินใจเดินทางไปถามพระพุทธองค์ถึงเหตุผลของโชคชะตา โดยระหว่างทางได้พบกับคนที่มีปัญหาหนักใจและอาสาถามแทน แม้ว่าภายหลังเขาจะเข้าใจว่าอุปสรรคส่วนใหญ่เกิดจากการยึดติดสิ่งต่างๆ และความสำคัญของสติในการแก้ปัญหาในชีวิตทุกคน....Read more..

ครูไอซ์ – ดำเกิง มุ่งธัญญา ผู้พิการทางสายตา เป็นครูที่มุ่งมั่นไม่ยอมแพ้ต่ออุปสรรคในชีวิต เขาสำเร็จการศึกษาและทำงานสอนภาษาอังกฤษ ใช้เทคโนโลยีในการเรียนการสอน มีความตั้งใจและศักยภาพเหนือความคาดหมาย เป็นแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นเห็นคุณค่าในตัวเอง...Read more..

นิทานเซนเรื่องขอทานแขนเดียวสอนให้เห็นคุณค่าในตัวเอง โดยพระอาจารย์ฟังจั้งชี้ให้เห็นว่า การเลือกทำงานสำคัญกว่าความสามารถทางร่างกาย ชายผู้พิการที่ลงมือย้ายอิฐพบคุณค่าในชีวิต ขณะที่ชายสมบูรณ์ไม่ลงมือยังคงเป็นขอทาน สะท้อนถึงทัศนคติและการกระทำที่สร้างความเปลี่ยนแปลง...Read more..

การฆ่าล้างเผ่าพันธุ์ชาวยิวในสงครามโลกครั้งที่ 2 ทำให้ชาวยิวหลายล้านคนเสียชีวิต อีวา มอเซส คอร์ และน้องสาวถูกจับเป็นหนูทดลองในค่ายเอาช์วิตซ์ แต่รอดชีวิตและต่อสู้เพื่อให้อภัยคนที่ทำร้ายเธอ สะท้อนพลังของการให้อภัยในชีวิตมนุษย์…..Read more..

ในงานวันเกิดมหาเศรษฐี ท่านพระอาจารย์เซนเชียนหยามอบคำอวยพรที่มีความหมายลึกซึ้งเกี่ยวกับความตาย โดยชี้ว่าเป็นสัจธรรมที่ทุกคนต้องยอมรับ การรับรู้ถึงความตายช่วยให้เข้าใจถึงความสำคัญของชีวิตและลดความทุกข์ที่อาจเกิดขึ้นในครอบครัว. ..Read more..

ปีเตอร์ ดิงค์เลจ เกิดในปี 1969 มีความแตกต่างทางร่างกายและเผชิญการกลั่นแกล้งตั้งแต่เด็ก แต่ไม่ยอมแพ้และสามารถพิสูจน์ตัวเองจนเข้าสู่วงการแสดง เขาได้รับบท Tyrion Lannister ใน Game of Thrones และได้รับรางวัลมากมาย รวมถึงการสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้คนมากมาย ..Read more..

นิก วูยิชิช เป็นนักพูดสร้างแรงบันดาลใจชาวออสเตรเลียที่เกิดมาพร้อมความพิการ แต่สามารถเปลี่ยนความยากลำบากให้เป็นแรงบันดาลใจให้กับผู้คน เขาเป็นผู้ก่อตั้งองค์กรไม่แสวงหากำไร “Life Without Limbs” และนักเขียนที่ประสบความสำเร็จในระดับโลก...Read more..

ในห้องเรียนแห่งหนึ่ง เด็กชาย “ยอด” ได้แกล้ง “จิต” ด้วยการแปะป้ายว่า “ฉันมันโง่” ที่หลังเขา แต่เมื่อจิตตอบโจทย์ยากได้ เขาได้รับคำชื่นชมจากครู ครูส่งสารสำคัญเกี่ยวกับมิตรภาพ ความเชื่อมั่นในตนเอง และการไม่เขียนป้ายตีตราให้ผู้อื่น…..Read more..

หวาง เหม่ย เหลียน เป็นหญิงสาวจากไต้หวันที่ประสบโรคสมองพิการ แต่สามารถสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นได้ ผ่านการศึกษาที่ประสบความสำเร็จและผลงานศิลปะของเธอ เธอสอนให้เห็นคุณค่าในชีวิต และเลือกมองสิ่งที่เธอมี แทนที่จะโฟกัสที่สิ่งที่ขาด เป็นตัวอย่างของความมุ่งมั่นและความเชื่อมั่นในตนเอง. ..Read more..

โรแวน แอตคินสัน ผู้สร้างตัวละคร “มิสเตอร์บีน” มีชีวิตที่เต็มไปด้วยอุปสรรค เช่น การพูดติดอ่าง แต่ไม่ท้อถอย เขามุ่งมั่นเรียนรู้การแสดงและใช้จุดอ่อนเป็นจุดแข็ง จนเป็นที่รู้จักทั่วโลก สนับสนุนแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นก้าวผ่านอุปสรรค. ..Read more..

“ความรัก” คือสิ่งที่มนุษย์ใฝ่หา แม้ยากที่จะเข้าใจ หญิงสาวชื่อ “ลินน์” พบกับพระภิกษุที่ช่วยสอนให้เธอรู้จักการรักษาความรัก ที่เปรียบเหมือนทรายในมือ หากบีบแน่นเกินไปจะหล่นหาย บทเรียนนี้สามารถนำไปใช้ในการสร้างสัมพันธ์ที่ดีในชีวิตประจำวันได้. ..Read more..

เรื่องราวของนางกีสาโคตมีในพระไตรปิฎกสอนให้เข้าใจความทุกข์และความไม่เที่ยงของชีวิต หลังจากสูญเสียลูก นางได้รับคำสอนจากพระพุทธเจ้าเกี่ยวกับความตายและการยอมรับความจริง นำไปสู่การบวชและการค้นพบธรรมะ ซึ่งสามารถประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้ ..Read more..

เรื่องราวของศาสตราจารย์ที่ใช้ขวดโหลและวัตถุต่างๆ เป็นสัญลักษณ์ ชี้ให้เห็นว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดคือ “หิน” เช่น ครอบครัวและสุขภาพ ในขณะที่ “กรวด” และ “ทราย” แทนเรื่องที่สำคัญรองลงมา ความสุขและเวลาพักผ่อนคือ “น้ำ” ที่เติมเต็มชีวิต ..Read more..

Nightbirde ผู้เข้าแข่งขันใน America’s Got Talent ที่สร้างแรงบันดาลใจจากการร้องเพลง “It’s OK” และการเผชิญหน้ากับโรคมะเร็งระยะที่ 4 แม้จะต้องเผชิญกับความยากลำบาก เธอยังคงมีทัศนคติที่มองโลกในแง่ดี จนกระทั่งเสียชีวิตในปี 2022...Read more..

นิทานเรื่อง “กระชอน” สื่อถึงการคิดก่อนพูดผ่านคำแนะนำของคุณยายที่ใช้กระชอนเป็นเครื่องมือกรองเรื่องเล่าของหลาน โดยตั้งคำถามสามข้อเกี่ยวกับความจริง ประโยชน์ และความสุข เพื่อสอนให้หลานตระหนักถึงผลกระทบของคำพูด ..Read more..

เทอร์รี่ ฟ็อกซ์ ชายผู้เสียขาข้างหนึ่งจากโรคมะเร็งกระดูกตั้งแต่อายุ 18 ปี ถึงกระนั้น เขาก็ไม่ย่อท้อ และได้เริ่มต้น “มาราธอนแห่งความหวัง” เพื่อระดมทุนวิจัยโรคมะเร็ง แม้ว่าเขาจะจากโลกไปด้วยวัยเพียง 22 ปี แต่มรดกของเขายังคงอยู่ต่อไปผ่านมูลนิธิเทอร์รี่ ฟ็อกซ์ และกิจกรรมวิ่งประจำปี ซึ่งสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้คนนับไม่ถ้วนทั่วโลก …Read more